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减肥最高效率的10大女明星
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作者：佚名 健康频道来源：QQ论坛 点击数： 更新时间：2008-6-13  |
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洗澡8个小时：伊能静海绵搓出好身材 只要有时间，伊能静就会在自家浴室里待上八个小时，洗澡对她来说不但是清洁肌肤的过程，还是一场愉快的“瘦身之旅”。首先，她会在身上涂抹香皂、搓揉起泡，然后使用洗澡海绵，顺着经络方向由下到上按摩，这样可以帮助美化局部线条，一边洗澡一边瘦身。之后再进入浴缸里洗澡，让整体血液循环大大提升，提高瘦身力。 |
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| 健康频道录入：xiaozeng 责任编辑：xiaozeng | ||||
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