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最新性爱减肥7方法
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作者：佚名 健康频道来源：太平洋女性网 点击数： 更新时间：2008-6-20  |
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2、侧进式(Spooning) 益处：锻炼骨盆底肌 辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。 |
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| 健康频道录入：xiaozeng 责任编辑：xiaozeng | ||||
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